Несомненно, домашние животные, такие как собаки или кошки, улучшают психическое и физическое здоровье пожилых людей. Методы лечения животных прошли долгий путь в этой области и, как было показано, приносят много пользы пожилым людям. Забота о маленьком друге, прогулки с ним, игры с ним или кормление делает людей активными, не чувствующими себя одинокими и общающимися.
Вот почему наличие домашнего животного заставляет вас чувствовать себя хорошо, а пожилые люди могут принести сотни физических, умственных и социальных преимуществ, поскольку они помогают снизить кровяное давление, уровень холестерина и триглицеридов, позволяют заниматься физическими упражнениями, социализироваться и уменьшать одиночество. Будь то собака или кошка, для пожилых людей они — отличная компания.
Физическое здоровье
Согласно различным исследованиям, люди, у которых есть собаки, как правило, более физически активны и меньше страдают ожирением. Взрослым старше 65 лет, не имеющим ограничений по здоровью, необходимо как минимум два с половиной часа физической активности в неделю. Быстрая прогулка с собакой в течение 30 минут или 15-минутная прогулка могут превышать это требование.
С другой стороны, другие исследования показывают, что у владельцев домашних животных более низкое кровяное давление и более низкая частота сердечных сокращений, чем у других людей.
Если у пожилых людей есть собака или кошка, они обязаны двигаться и играть с ними. Активный образ жизни значительно улучшает настроение людей. Кроме того, для тех пожилых людей, которые живут одни, это позволяет им поддерживать контакт с другими людьми, а не запираться в комнате, чтобы смотреть телевизор.
Доказано, что Если у вас есть собака, у вас более низкий риск сердечного приступа, а ваша выживаемость увеличивается до года после перенесенного им. Владельцы пожилых животных, гуляя с собакой, занимаются спортом и реже посещают врача.
Эмоциональное здоровье
Как мы уже упоминали, показано, что владение животными и игры с ними помогают снять стресс. Кроме того, взаимодействие с животными оказалось эффективным альтернативным лекарством от депрессии. Ваш питомец всегда будет рядом, чтобы вас выслушать.
Ты не одинок. Следует отметить, что домашние животные могут быть очень удобными для тех пожилых людей, которые недавно потеряли супруга или любимого человека.
Когда у вас есть собака или кошка, вы наверняка знаете об их благополучии, вы разговариваете с ними, и они даже спят с вами. Фактически, есть исследования, показывающие, что владение домашними животными значительно увеличилось у тех, кто разведен, овдовел или разлучен.
С другой стороны, домашние животные, особенно собаки, часто помогают пожилым людям общаться с другими людьми. Когда вы выгуливаете собаку, вы встречаетесь с другими людьми, наверняка они также могут выгуливать свою собаку и спрашивать вас о породе, возрасте или имени вашего питомца и о том, как избежать ответа о нашем маленьком друге.?
В домах престарелых присутствие собаки связано с меньшей потребностью в лекарствах, улучшением физических функций и жизненно важных функций, даже если пациенты страдают деменцией. Список преимуществ включает снижение депрессии, более активное участие, благополучие, потребление питательных веществ и более активное социальное взаимодействие.
Некоторые расследования
Сотни Научные исследования показали, как животные могут скрасить жизнь пожилых людей и значительно улучшить их здоровье.
Линия исследований старения показывает, как методы лечения домашних животных генерируют гормоны, влияющие на настроение.
Исследования в этой области показывают, что гормональные изменения, которые происходят естественным образом при взаимодействии людей и собак, могут помочь людям справиться с депрессией и некоторыми расстройствами, связанными со стрессом. Предварительные результаты показывают, что поглаживание питомца в течение нескольких минут вызывает выброс определенных гормонов — серотонина, пролактина и окситоцина, которые помогают ему чувствовать себя хорошо.
Ну наконец то другие исследования изучают, как животные могут улучшить память у пожилых людей. поскольку было показано, что если уровень стресса у пожилых людей увеличивается, потеря памяти ускоряется.
