Каникросс может быть идеальным занятием для тех, кто любит заниматься с домашними животными. Безусловно, Регулярные занятия физическими упражнениями приносят множество преимуществ для здоровья людей, а также их домашних животных. Он помогает контролировать вес, борется с ожирением, выравнивает частоту сердечных сокращений и дыхания. Кроме того, он снижает уровень гликемии и холестерина, повышает физическую сопротивляемость и укрепляет мышцы, кости и суставы.
Если вы все еще не разбираетесь в каникроссе, то мы расскажем о нем немного подробнее.
За упражнениями благодарно не только тело. Физические упражнения также улучшают ум. Они отвлекают внимание через отдых и помогают поднять самооценку, помогая тем самым снять напряжение и отключиться от того, что не является настоящим моментом. Следовательно, это помогает улучшить уход. Другими словами, физические упражнения помогают оптимизировать наше психическое состояние, укрепляют нас и, конечно же, приносят свои преимущества.
Домашним животным также необходимо оптимизировать свое психическое состояние. Давайте помнить, что от природы собакам необходимо ежедневно заниматься спортом, чтобы удовлетворить свои самые примитивные потребности и снять накопившееся напряжение.
Многие уже увлеклись спортом со своими питомцами., будь то развлечение или совместное вложение в здоровье. Чтобы узнать больше о каникроссе, резюмируем основные характеристики этой модальности.
Что такое каникросс?
Каникросс — спортивная дисциплина, которая в основном состоит из гонок с собакой. По логике, существуют стандартные правила и параметры для официальной практики этого вида спорта. По всему миру становится все больше и больше поклонников из-за той степени интеграции, которую он обеспечивает. Это позволяет оптимизировать время владельцев домашних животных и общаться на природе со своими лучшими друзьями.
Этот вид спорта имеет значительную популярность во всей Европе. Существует Европейская федерация, занимающаяся исключительно регулированием каникросса. Он отвечает за проведение официальных чемпионатов этого типа, некоторые из которых имеют очень высокий соревновательный уровень.
В Испании каникросс официально практикуют с 2000 года. Спорт контролируется на федеральном уровне Федерацией зимних видов спорта и имеет регулярные соревнования.
Какие требования к занятиям каникроссом??
Собака должна быть привязана на талии хозяину. с помощью ремня и троса, доходящего до шлейки животного. Летом казо всегда практикуется на грязной почве, с естественными или искусственными трассами. Даже в снегу, при занятии зимними видами спорта. В некоторых странах гонки по снегу проводятся в снегоступах вместо обуви.
Что касается материального аспекта, инвестиции в основном заключаются в приобретении специальной шлейки для собаки, троса и ремня, к которому привязано животное. Обычные ремни безопасности не допускаются. Это было бы неудобно, помимо прочего, из-за своей короткой длины. На линии огня должен быть амортизатор, а пояс должен быть широким, чтобы защитить позвоночник бегуна.
Определенно, большие инвестиции вкладываются в обучение и физическую подготовку как собаки, так и владельца. Очень важно, чтобы животное и бегун находились в равной степени тренированности и сопротивления. В противном случае один может навредить другому, желая навязать интенсивность, на которую другой физически не может ответить.
Предыдущие шаги
Перед запуском каникросса необходимо, чтобы человек и собака прошли медицинский осмотр. для обеспечения пригодности к упражнениям.
Необходимо соблюдать время тренировок. Так же, как человек не должен начинать марафон, собаке необходимо адаптироваться к упражнению, чтобы оно не нанесло вред его организму.
В идеале начать с прогулок и чередовать небольшие пробежки по 15-20 минут. Через несколько недель собака будет лучше подготовлена и потребует большей ритмичности в интенсивности упражнений. ГЛАЗ! Увеличение скорости и интенсивности должно быть постепенным, чтобы не вызывать боли или повреждение мышц. В упражнениях один из ключей — терпение и настойчивость, ничего не достигается в одночасье. Гораздо меньше принуждения.
Еще один аспект, который следует учитывать перед бегом с собакой, — это погода. Собаки более чувствительны к теплу, и очень горячие поверхности могут обжечь им лапы. Поэтому рекомендуется бегать по грязи или песку, избегая асфальта. Идеальная температура должна быть не выше 20ºC.
Требуются ли особые характеристики для собаки??
Ответ да, и нет.
В принципе, для тренировок подходят все собаки. каникросс. Независимо от расы, пола или возраста. Но вы должны знать, как понимать и уважать ограничения каждой породы, физические возможности питомца и возраст собаки.
Чтобы официально участвовать в соревнованиях по каникроссу, собаке должно быть не менее одного года. Как правило, предпочтительны собаки среднего и крупного размера, весом от 20 до 35 кг. Рост и морфология этих пород обеспечивают больший комфорт и лучшее использование для человека, который должен бежать за талию.
Независимо от того, выиграете вы или проиграете, каникросс — прекрасная возможность насладиться природой.
